Že sedaj vem. Ko bom stal v štartni vrsti na Ljubljanskem maratonu bo mi krepko žal, a odločitev je bila v tistem trenutku še kako na mestu. Letos bom tam tekel "samo" en krog .
Tako je prišlo tudi do spremebe pri treningu. Polet tek je ponujal program za polovičko, čas dve uri. In moja želje je, da bi se vsaj približal času, ki sem ga letos dosegel v Radencih. Še sedaj ne vem kako, ampak ure baje ne lažejo ;)
Torej v tem programu ni dolgih tekov. Alo kako ne, je bilo prvo vprašnje? Nekaj sem v teh tednih bral tudi maratonsko biblijo v katerem se spet na veliko omenja počitek. Ok pa bom počival, amapk od dolgih tekov. Program namreč ponuja najdalši tek samo v dolžini 15 km. Ponuja pa predvsem, vsaj med tednom spremembo hitrosti, po domače intervale, ki naj bi potekali v času končnega časa maratona ali mogoče malce hitreje.
Po pretečnem sem še daleč od cilja, ampak občutek, da se dateči hitrje je tudi prijeten, čeprav roko na srce še sedaj trdim,da je to matranje. A brez muje se še čevelj ne obuje, vsaj tako pravi nek znani pregovor in to zadnje čase vedno bolj pri obuvanju spoznavam tudi sam ;)
Ampak kljub vsemu, vedno bolj ugotavljam , da mi teki ki so v tempu 6:20- 6:40 najbolj prijajo. Tako nekako z lahkoto in če je to zame maratonski tempo pa sem spet pri prvem stavku zgoraj.
Prijave za Sladkih6 so praktično končane. Dobrih par dni in vsega je bilo konec. Prav neverjetno. Če bo čas, se bom potrudil in tam odtekel svoj letošnji edini maraton. Tisti dan, zvečer pa še na abrahama. Luštno bo!!!
V Palmanovi pa regeneracija :) , še prej pa prijeten sprehod ;)
Ni komentarjev:
Objavite komentar