Adijo hitrost

Evo pa sem ga. Zadnji trenig pred Verono namreč. Sicer ta teden nisem bil nič kaj priden, torkov tek sem glatko izpustil, zaradi dežja, včeraj zaradi ledenega dežja, no danes pa sem se le malo raztegnil. Pa saj v resnici  teden pred maratonom ni tako pomemben. Bolj gre samo za počitek kot pa ohranjanja izgubljenega.

Če pogledam malce nazaj mi najbolj majnkata tista dva tedna, ko me je vrgel prehlad, to je tisti prehlad za katerega je moja zdravnica rekla, da še prehladi niso več isti kot je včasih bil. Tista dva tedna bi moral namreč ob vikendih opraviti dva daljša teka, pa jih seveda upravičeno nisem. Sicer pa mislim, da mi treninga nekako ni primajnkovalo. Nasprotno letošnjo zimo kar uživam, tudi v hladnem vremenu in "sladke" proge se v nasprotju z lanskim letom še nisem naveličal.  Šentiljska in 30 km tek sicer ni za vrhunsko pripravljenost, a  mislim ,da bosta kar zadostila mojim željam, priti na cilj seveda :)

V planu imam sicer,da se držim zajčka, ki naj bi prišel v cilj po natančno petih urah.  Moja želja je predvsem teči enakomerno. Tega nikakor ne zmorem, zato upam, da ne bo zajček na začetku šprintal tako kot na Gardskem jezeru, a sem tudi na to pripravljen. Skratka ekanomeren tek se mi zdi še kako pomemben za dolge teke, v katerih se naj bi v naslednjih dveh letih našel. Ok, saj je odvisno tudi od konfiguracije terena, a v glavnem nima smisla na začetku teči v temu 6:00, na koncu pa 7:50 ali kaj podobnega ;).  Skratka najti bo potrebno neko srednjo pot.

Imel sem tudi dilemo okoli copat, ki sem jo danes gladko rešil, "maratonski", ki sem jih celo zimo šparal za pomladnske dolge teke bom uporabil. Z njimi imam narejenih tudi najmanj km, vse ostale imajo za seboj že krepko čez 1500km. Sicer pa bo v Veroni skorajda že pomlad.

Aja skoraj pozabil. Včeraj sem se nerodno zaletel v nogo, bolje rečeno z gornjim delom noge, v bedro po domače. Malce boli. Kakšen izgovor pa le moram imeti v rezervi ;)