Čeprav je iz gledalo, da bo vse skupaj minilo brez posledic so posledice očitno tu. Pa ne v obliki poškodb, ampak v obliki utrujenosti. Saj ne, da ne funkcioniram normalno, tu ni problema, problem se začne pri samem teku.
Praktično se je začelo že v soboto. Ne vem kaj mi je bilo, v bistvu nisem čutil nikakršne utrujenosti, pa sem se šel nek tempo tek. Ja v Radencih je pač treba izboljšati lanskoletni čas in čas je, da naredim kaj tudi na hitrosti. Ja, ja! Ja pa nedeljo je potrebno narediti daljši tek. Štirinajst dni pred Radenci pa Ormož, bi bil zelo priročen kot priprava za naskok na boljši čas. In vse to sem imel v mislih, ko sem si zastavljal nek okvirni plan za letošnje leto. Da pa bo še kaj drugega prišlo zraven pa se mi takrat seveda ni niti približno sanjalo .
In tako seveda v soboto krepnem ali drugače povedano to ni bil niti približno tempo tek. Štiri km sem sicer zmogel, a v polžjem temu. pa se grem potem v nedeljo počasen dolg tek. Ma saj veste, vedno pač človeku ne gre, sobota je bil en dan od teh. Niti ne posmilim, da bom krepnil tudi v nedeljo. Šel sem okoli Mure 12 km in nekje na polovici sem se že spraševal ali je bližje če se obrnem ali grem dalje okoli. Pa sem šel dalje, saj bom si mislim, kljub temu, da vmes hodim in počasi tako opuščam misel na Ormož, no ja se zalotim, da bom že zmogel. A za kakšno ceno? Ta misel me postavi na realna tla. Pa kaj bi rad? V zadnjih tednih opravil nemogoče, sedaj pa bi ti kar dalje, ja skozi zid. Kot supermen! Pa ne gre. Forumaši me še bolj postavojo na realna tla.
Počivat bo treba in to konkretno, pa tudi pit! Upam, da bom zmogel.
To, končno en pri pameti! Koliko časa že govorim, da je treba začet takole živet, ne pa se kar naprej nekaj matrat...
OdgovoriIzbriši:)))
Tole o počivanju je odlična ideja in zeloooooo pomaga, tako da jo le upoštevaj. Tisto o pijači pa tudi, voda deluje poživljujoče :-)
OdgovoriIzbrišiPočivanje je lahko tudi zelo utrajajoče, da o pitju sploh ne govorim ;)
OdgovoriIzbrišiLenči nekje sem zasledil, da voda še za šuhe ni dobra! ;)
Refošk:)
OdgovoriIzbriširesno!
Hik, trenutno cukam hik domač teranov liker hik...
OdgovoriIzbrišiIz Inotove proizvodnje? ;-)
OdgovoriIzbrišiNe iz domače.
OdgovoriIzbrišiSicer pa ne zdržim več, klinc gleda vse skupaj.... ;)
Tudi jaz ne. Popoldan grem na tek.
OdgovoriIzbriši