Današnjo jutro je po včerajšnjem pikniku...
bilo prvo, ko me mišica skoraj ni več bolela, zato sem se odločil za aktiven počitek. Moja draga mi je namreč za moj rojstni dan kupila palice za nordijsko hojo (nordic walking). Tako mi ni preostalo drugega kot, da jih preizkusim.
Prvi vtis zelo pozitiven. Se mi zdi, da bo odlično dopolnilu teku, mogoče pa še celo kaj več. Nikoli se ne ve. V glavnem če sem misli, da bom šel na sprehod, sem se zmotil. Sicer v resnici nisem pretiraval, a za pot ob Muri sem potreboval dobrih 40 minut. V bistvu je to hitra hoja z uporabo palic. Potrebna je samo dobra koordinacija telesa oz. rok in nog. Seveda pa je pri tem pomembna tudi pravilna tehnika, katera pa še pri meni šepa. Bo mi morala osebna trenerka še kaj svetovat ;)
Madona, kakšna oprava! Tegale si se pa resno lotil, kaj? :)
OdgovoriIzbrišiNordijske hoje misliš??? ;)
OdgovoriIzbrišiJapajade. Pečenja sem mislil, pečenja!
OdgovoriIzbrišiSamo še zadaj ti napišemo: Z.E.V.S., bo zgledal kot S.W.A.T.! Oborožen si že tako. :)
... ti si kar misli, da so palce samo za nordijsko hojo...:))
OdgovoriIzbriši@ Piskec, a se kdo ženi, da bom svat??? :)
OdgovoriIzbriši@mati, je tistega pujčeka pa ja ne bomo pekli na palcah za nordisko hojo...