19. teden

19 teden se je začel z težavami.

Pri ogrevanju pred tekom v nedeljo sem začutil rahlo bolečino v desni preponi. Bolečina ni bila tako izrazita, tako da sem normalno odtekel predvideno količino teka (10km).

Da je prepona resnično poškodovana sem začutil šele naslednjo jutro. Pa še takrat sem misli, da bo bolečina pač minila sama od sebe. Namesto predvidenega torkovega teka, sem si vzel še en dan počitka in tekel v sredo, ter v petek.

V obeh primerih je bolečina pri teku bila zelo moteča. Na začetku veliko bolj kot proti koncu teka, a na trenutke se mi zdi, da sem tekel kot kakšen šepajoči mož, kateri ima eno nogo krajšo kot drugo.

Včeraj sem si nabavil Pernaton gel, bom videl če bo kaj pomagalo. V bistvu bi moral počivati, a Radenci so pred vrati, tako da sem malo v dvomih kako in kaj naprej. A naj popolnoma počivam ali naj vsaj rahlo tečem? Ne vem!!!

Ali je celo ogrožen tek v Radencih?? Vsekakor pa moram najti neko razmerje med počitkom in lahkim tekom oz. razgibavanjem v prihajajočem tednu, potem pa se bom lažje odločil, če in kako!