In zakaj ravno lunin. Še sam ne vem... dejstvo pa je, da s svojim gibanjem vpliva na plimo in oseko, baje dejansko obstaja tudi povezava med položajem nebesnih teles in našim razpoloženjem in obstaja tudi lunin post. Post se izvaja takrat, ko je luna prazna (mlaj) ali polna luna (ščip).
V bistvu gre za to, da je takrat po luninem koledarju najprimernejši čas za čiščenje teles in če luna vpliva na gibanje svetovnih vod, zakaj ne bi vplivala tudi na nas. Sploh pa, če se kg po novoletnih praznikih približujejo trištevilčni cifri, še bolj verjameš, da je potrebno nekaj narediti tudi za svojo telo, na tak ali drugačen način. Sam sem pač izbral lunin post, preprosto zato, ker se mi zdi, da je enostaven. Deluje na principu, da enostavno ne ješ 24 ur, piješ lahko samo tekočino, kot so voda, čaji, če pa bi bila sila, pa si lahko privoščiš tudi kakšno zelenjavno juhico.
Torej, od včeraj 14:58 naj ne bi več jedel. Sam sem začel že kakšno uro prej, pač kosilo je bilo takrat. Torej je za mano dobrih 24 ur posta. Vauuu, mi je kar šlo. Po hrani nisem imel nikakršne želje, tekočine pa sem pil kar veliko. Predvsem čaje, katere imam tako ali tako rad in jih tudi drugače pijem kar veliko. Sicer so malo sladkani, a čisto brez sladkorja pač ne gre, vsaj pri meni ne. :)
In rezultat, baje je to dobro za čiščenje telesa, pa kakšna dobra kila je šla dol. Naslednji post je na vrsti 19. januarja. Tisti se bo začel ob 05:01 zjutraj in torej pomeni, da celi dan ne bom nič jedel. No, bomo videli, kako bo šlo!
Ni komentarjev:
Objavite komentar