Tako se sedaj soočam z izzivom kako naprej. Do ljubljanca je še"samo" 24 dni s tem,da je potrebno definitivno zadnji teden počivati, zadnji najdaljši tek pa je potrebno opraviti 14 dni pred (pol)maratonom. Torej mi še ostane za konkretne priprave samo še deset dni.
torek, 2. oktober 2007
Prehlad in tek
Ne teči je postal že pravi izziv. Namreč za mano je teden prehlada. Teden ko sem zraven zdravja razmišljal tudi o teku. Kdaj in kako začeti, a bo prehlad pustil posledice, vse to me je nažiralo. Plan teka ki sem si ga zastavil že pred časom je v bistvu razpadel. Namreč pred prehladom sem imel lažji teden kjer nisem tekel za vikend običajnih dolgih tekov, potem pa je prišel prehlad. Če ne bi bral tekaškega foruma bi še verjetno sedaj čučal doma in razmišljal kdaj naj začnem teč. In tako sem v nedeljo, še napol prehlajen odšel. Doma sicer nisem bil deležen najbolj prijaznih pogledov, a moral sem. Grem na kratki tek (4,4 km) sem rekel, a se je podaljšal na 7 km. Počutil sem se dobro, tekel pa sem resnično zelo počas. Me pa je proti koncu teka začelo zmanjkovati. Očitno sem zgubil nekaj na hitrosti. Tudi pri današnjem teku me je proti koncu začelo zmanjkovati, oziroma sem postal počasnejši...
Tako se sedaj soočam z izzivom kako naprej. Do ljubljanca je še"samo" 24 dni s tem,da je potrebno definitivno zadnji teden počivati, zadnji najdaljši tek pa je potrebno opraviti 14 dni pred (pol)maratonom. Torej mi še ostane za konkretne priprave samo še deset dni.Ojoj nekako malo. Najbolj me skrbijo daljši teki oz. preostaneta mi še samo dva daljša teka. Po planu bi mi sedaj ostala še ta vikend 19 km tek ter naslednji vikend 21km tek. Res mi ni jasno kako naj to izvedem. A je ljubljnski(pol) maraton pod vprašanjem???
Tako se sedaj soočam z izzivom kako naprej. Do ljubljanca je še"samo" 24 dni s tem,da je potrebno definitivno zadnji teden počivati, zadnji najdaljši tek pa je potrebno opraviti 14 dni pred (pol)maratonom. Torej mi še ostane za konkretne priprave samo še deset dni.
Naročite se na:
Objavi komentarje (Atom)
[...] mi še pred nekaj tedni ni bilo jasno, kako bom opravil s to nalogo me je petkov 10 km tek navdal z upanjem, da bom zmogel. Od prehlada [...]
OdgovoriIzbriši