Jesenski tek

Ponavadi tečem daljše teke v nedeljo zjutraj. A jutri so na vrsti štenge, zato sem preprosto daljši tek moral opraviti danes. Tek je bil v bistvu nekak test pred ljubljanskim maratonom. Saj sem že pisal, da se mi je plan zaradi prehlada čisto podrl, manjkajo mi definitivno dolgi teki. Med tednom sem sicer opravil krajše teke, a stalno mi je proti koncu pričelo zmanjkovati moči.

Tako sem danes pričel zelo počasi, počasneje pa skorajda ne gre. Za cilj sem si zadal prvih 8 km počasnih, naslednjih 10 km pa v ciljnem temu 21 km teka. No ja tistih prvih osem je šlo brez problema tempo 7,17, potem pa sem pospešil. Naslednjih 10 km pa sem opravil v tempu 6,48. To pomeni če bi bil samo malo hitrejši kot na celotni progi, bi mi uspelo celo priti v cilj pred zmagovalcem maratona. No pa se kaj preveč ne bom obremenjeval s tem. Trenutno se mi zdi, da celotno progo ne bi mogel preteči v takšnem tempu, neverjetno kako en prehlad vzame toliko moči. Sem pa imel vmes malo krizico na 15 km, a sem jo hitro premagal, očitno se tukaj začnejo izzivi za naprej :)

Sicer pa me še drugi vikend čaka 21ka pa da vidimo kje smo.

Je pa danes bil pravi jesenski tek. Oči se prav sprostijo na jesenskem listju dreves, tudi teči po listju je svojevrsten dogodek, dežja pa tudi v nasprotju z ostalo Slovenijo nismo bili deležni. Sem pa skorajda po polovici proge ostal brez muzike. Mp3 je pač včasih potrebno napolniti z energijo ;)