Zdravim se!
četrtek, 27. september 2007
Hvala bogu, prehlajen sem
Očitno tudi mene zadelo. Če je predvčerajšnjem bila neka čudna utrujenost, če je bil za včerajšnjo utrujenost kriv nadpovprečno naporen dan v službi je danes prišlo kot strela z jasnega. Prehlajen sem pa še grlo me boli. No fino, še dobro da je prišel prehlad pravi čas. Če bi se to zgodilo čez mesec dni, ne vem kako bi pretekel ljubljansko polovičko. V takem stanju že ne. Očitno bom moral spustiti tudi nekaj treninga.
Naročite se na:
Objavi komentarje (Atom)
Napokaj se s C vitaminom (če imaš probleme z želodcem raje uporabi Ester C) in cinkom. Baje pomaga... Ne vem iz lastnih izkušenj, ker že zelooooooo dolgo nisem bila prehlajena. Pa dosti mlačne tekočine spij. In predvsem počivaj in se pusti crtljati... Pocajtaj se!
OdgovoriIzbrišiCinkom???
OdgovoriIzbrišiNo Vreme, vsak izgovor ti pride prav za lenarjenje
Jaz sem danes (tretji dan - zjutraj) že mnogo bolje, torej, le pogumno!
OdgovoriIzbrišija hana res je. Tudi sam sem danes zjutraj že veliko boljši. A saj veš ne hvali dneva pred nočjo :)
OdgovoriIzbrišiCink se v raznih multivitaminskih in mineralnih pripravkih uporablja z krepitev imunskega sistema. Dobi se tudi C vitamin s cinkom. Ampak sem ravno brala, da C vitamin ko smo že prehaleni ne pomača več. Dobro bi ga bilo jemati za preventivo. Sploh, če se dosti ukvarjaš s športom... Več tukaj: http://odmevi.zdravstvena.info/search.php?search=prehlad
OdgovoriIzbriši